Программы питания

SPONSER – ведущая Швейцарская компания, производящая спортивное питание, основана в 1988 году. Специализация: высококачественное элитное питание для спортсменов. Используемое сырье и производство продуктов подвергаются строжайшему контролю. Здоровое правильное питание наивысшего качества (по стандартам ЕЭС) отличается необыкновенным натуральным вкусом! Протеиновые (пауэр) и энергетические (энерджи) коктейли для тренировок и соревнований, гейнеры, стимуляторы, оздоровительные продукты "велнесс фит-н-велл" (фитэндвел), регенерация мышечных тканей, восстановление после тренировок, похудение и коррекция (снижение) веса тела. Заинтересованность в применении самых последних достижений и открытий нутрициологии и спортивной диетологии, высокий уровень инноваций и прочное положение на рынке делают SPONSER безусловным лидером. В спортивных залах, бассейнах, на стадионах, теннисных кортах, в фитнес-клубах и на пейнтбол-кортах спортсмены с воодушевлением говорят: "СПОНСЕР – это спонсор нашего здоровья и чемпионских результатов!"



Программа: Питание в марафоне - тренировки

ВРЕМЯ ПРИЁМА ВИД ПИТАНИЯ НАИМЕНОВАНИЕ






Во время завтрака и обеда

дополнительная углеводная загрузка

Sponser Carbo Loader (по одной порции за день до сборов, далее 3, 6, 9 день и т.д.)


Непосредственно перед тренировкой

повышение содержания ВСАА

Sponser BCAA (4 капсулы)


Непосредственно перед тренировкой

<повышение содержания NO в организме

Sponser Pre Workout Booster (16 г)


Во время тренировки

быстрое обеспечение организма углеводами

Sponser Liquid Energy ВСАА (35 г в час тренировки)


Во время тренировки

возмещение потерь глюкозы, воды и микроэлементов

Sponser Isotonic или Sponser Competition (до 1000 мл)


После первой тренировки

сразу после тренировки или игры – восстановление аминокислотного баланса по ВСАА

Sponser BCAA (4 капсулы)


После первой тренировки

через 15-20 мин после тренировки эффективное восстановление гликогена в клетках

Белково-углеводная смесь Sponser Recovery Drink (60 г)


Непосредственно перед второй тренировкой

повышение содержания ВСАА

Sponser BCAA (4 капсулы)


Во время второй тренировки

быстрое обеспечение организма углеводами

Sponser Liquid Energy ВСАА (35 г в час тренировки


Во время второй тренировки

возмещение потерь глюкозы, воды и микроэлементов

Sponser Isotonic или Sponser Competition (до 1000 мл)


Вечером перед сном

быстрое восстановление организма, поддержание иммунитета

Sponser Whey Isolate 94 (25 г)


Возврат к списку